다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
불규칙적인 생활
duddms530
- 2016.01.18 16:18
- 66
- 2
방학이 되고나니까 잠자는것도 일어나는것도 불규칙적이라서 음식도 제가 먹고싶을때만 먹게 되고, 먹더라도 일정한 시간에 안먹게 되네요ㅜㅜ 이런 생활이 다이어트랑 크게 상관이 있을까요??
다이어트는 거의 처음 해봐서 아는 게 거의 없어요ㅜㅜ
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네넹! 감사합니다~~ 이제부터라도 규칙적으로 생활해야겠어요ㅎㅎ
네...저는 많이상관있더라구요 늦게일어나서 아침굶는것보다 일찍일어나서 같은시간에 아침먹는게 훨씬좋을거에요