다이어트 일기
01월 18일 (음식 556kcal, 운동 228kcal)
뮈뉫메이두
- 2016.01.18 15:24
- 57
- 0
점심식사 : 265kcal (47.66%)
| [아임닭] 매콤단호박 수제 닭가슴살 스테이크 | 142kcal |
| 삶은 계란 | 93kcal |
| 귤 | 30kcal |
저녁식사 : 291kcal (52.34%)
| 삶은 계란 | 63kcal |
| [아임닭] 버섯듬뿍 닭가슴살 스테이크 | 128kcal |
| 야채샐러드 | 100kcal |
운동 : 228kcal
| 빠르게걷기 | 228kcal |
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