다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
3일 사과디톡스 해보신분?
토끼순
- 2017.09.16 18:40
- 287
- 0
사과디톡스 3일차인데요
아침 점심 저녁 사과1개씩
아메리카노 500ml 두잔
생수 500ml 두잔
운동은 하루 1시간 한강에서 자전거만 탔어요
근데 마지막날에 변비,장운동재개 이유로
올리브유나 참기름 먹으라던데 변비는 커녕
저는 3일내내 화장실 잘만갔는데 이상한건가요?
그래도 기름을 먹고 자야겠죠???
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