다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
근력운동하루쯤은쉬어줘도괜찮은가요?
Yolo*life*
- 2017.09.14 18:35
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너무 피곤한 날이 있는데 오늘인것같네요ㅠㅠ 최대한 쉬지않고 해보려했는제,,
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일주일에하루는 근력운동은 쉬는게좋다네요