다이어트 일기
09월 08일 (음식 1471kcal)
Gal.O
- 2017.09.14 15:48
- 15
- 0
- 음식
- 운동
1471/ 1955
0/ 326
성공
(158)
아침식사 : 355kcal (24.13%)
| 쌀밥 | 155kcal |
| 계란말이 | 112kcal |
| 된장찌개 | 88kcal |
오전 간식 : 102kcal (6.93%)
| [빙그레] 참붕어싸만코 | 102kcal |
점심식사 : 462kcal (31.41%)
| 쌀밥 | 155kcal |
| 감자채볶음 | 63kcal |
| 어묵조림 | 136kcal |
| 동그랑땡 | 100kcal |
| [오뚜기] 오뚜기케챂(케찹) | 8kcal |
오후 간식 : 215kcal (14.62%)
| [덴마크우유] 커핑로드 카페봉봉 | 215kcal |
저녁식사 : 337kcal (22.91%)
| [동원] 덴마크 초코초코우유 | 337kcal |
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