식이조절과 운동
달ㄷ이
식이조절로 4키로 정도 훅 빠진 다음에는 얼마 먹지도 않는데 몸무게가 유지만 되네요 ㅠㅠ 운동을 병행해야지만 살이 더 빠질려나요 지금 정상체중인데 더 뺄 수 있을거같은뎁 ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
요즘 핫한 소유다이어트보조제 드셔보신분 없나요?ㅜㅜ
맛없지만 건강하게
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.