다이어트 일기
09월 11일 (음식 734kcal, 운동 77kcal)
향기나도록
- 2017.09.11 13:05
- 34
- 0
- 음식
- 운동
734/ 1601
77/ 266
성공
(678)
아침식사 : 223kcal (30.38%)
| [다논] 그릭 플레인 | 95kcal |
| 삶은 밤고구마 | 128kcal |
점심식사 : 331kcal (45.10%)
| 닭가슴살 샐러드 | 201kcal |
| 삶은 밤고구마 | 128kcal |
| 구운김 | 2kcal |
오후 간식 : 180kcal (24.52%)
| [커피빈] 아이스 바닐라라떼 | 180kcal |
운동 : 77kcal
| 이소라 다이어트1 | 77kcal |
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