9.10 식단
아침 계란후라이2개,아메리카노
점심 월남쌈 야채많이
저녁 샐러드
다이어트 한달째 하다보니 식단짜는게 젤 힘들더라구욤 그래도 요령도 많이 생기고 절제도 되는거 보면 많이 신기해욤^^

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