다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 정체기에는?
땅콩우유
- 2017.09.07 08:38
- 80
- 1
정체기가 너무 길어지고 있는데... 혹시 정체기에는 뭘 해야 해결이 좀 될까요? ㅠㅠ
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전 16일정도 정체기였는데 의욕이 없었지만 운동 조금씩 했어요.
그러다 보니 살이 빠지더라구요.
다른분들이 그냥 꾸준히 하면 언젠간 빠진다고들 하네요.