60kg대 중후반 한 달에 3~5kg감량하기!
9/6 일기!
55kg가쟈
- 2017.09.06 22:45
- 51
- 2
아파서 제대로 먹진 못했지만 운동할 힘은 있어서 운동은 열심히 했네요!!!!
내일부터는 새벽운동 꼭 나갈 수 있도록 일찍일어나는 습관을 가져야겠어요!!!:)
서플리미트가 오늘 도착했어요!! 먹고 후기 꼭 알려드릴께요!!ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
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피ㅍㅣ 전 맨날 아파트헬스 런닝합니다ㅠㅠ그래서 아침저녁으로 두번하기는 너무 갑갑해서 아파트 트랙돌려구요ㅠㅠㅠㅠ
새벽운동 ㅠㅠ 저도 이사오기전에는 동네에 공원이 있어서 새벽에 한번씩 걸었었는데 이동네는 산책로가 없어서 불편하네요ㅠㅠ 헬스장에서 런닝은 못하겠어요 답답해소 ㅠㅠ