다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식단
꾸준히다이어트
- 2017.09.04 09:17
- 99
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제가 아침저녁으로 바나나+우유
점심일반식을
한달넘게햇는데요
살이넘안빠져서요 영양섭취제한으로 살더안빠질수도잇다고해서
다이어트쉐이크 디에트데이로 대체할려고하는데
그게더나을까요?
탄단지챙기면서 도시락 쌀수잇는여건이안되서요ㅠㅠ
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