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허벅지살이 죽어도안빠져요

다신등급

크롭티쌉가능

 1
  • 2017.09.04 01:15
  • 317
  • 2

지금 다른사람들이 보기에는 빠진건 티난다고하는데
허벅지가 정말 안빠졌어요ㅠㅠ 다리부분이 종아리는 차이가나는데 허벅지가!!!!툭튀어나왔어요 학생이라 헬스장가서 싸이클? 타기도 어렵고ㅠ 어떡해야할까요?

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  • 지존
    피터래빗 2017.09.04 06:14

    ㅎㅎㅎㅡㅡㅡ 빨리걷기는 보통 속도가 어느 정도 되나요? 6.5?

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  • 입문
    ㅎㅎㅎㅡㅡㅡ 2017.09.04 05:27

    빨리걷기와 줄넘기 강추합니다
    헬스장 가지 않고도 충분히 뺄수있어요~^^ 마일리사일러스 하체운동 영상도 유투브에 검색해서 꾸준히 따라 해주세요! 학생이니 챙겨먹는건 잘 챙겨드세용

    답글
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