자유게시판
이주 운동한 배의 결과예요....
샤론요정
- 2017.09.03 16:29
- 284
- 2
운동한지 딱 이주됐어요 식이조절은 거의 한달 되어가네요 주로 단백질 쉐이크, 미니밤 단호박찜 공기밥은 반공기, 소고기 등심 한덩이 주로 먹었구요 운동은 킥복싱 체육관 다녔어요
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우와 배랑 옆구리에서 변화가 딱 보이네요 대단하세요
고생하신 게 딱 보이네요ㅠㅠㅠ 더 열심히 운동합니다!! 자극이 됐네요!!👏👏👏