10,11차는 반성의 날입니다 ㅠㅠ
어제는 좀 걷고 폭식
오늘은 운동도 안하고 야식
며칠 바쁘다고 내려놨던게 바로 티가 나네요
몸무게 다시 원상복귀 ㅠㅠ
내일 다시 마음잡고!!
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히친 o하얀나비o ㅎㅎ 네 감사합니다~ 다시 또 힘내서 아자!!
다시또 열심히~! 파이팅~!
힘내세요"자책하지마시구~우리도인간이라어쩔수없죠~포기하지않고다시하시면금방돌아오실거예요~^^
ㄲ빼보자 네 감사합니다
님도 화이팅이요ㅎㅎ
여러님들처럼 9월달 꾸준히해서
그래프로 변화된 하향곡선을
그려보는걸 목표로 다시 마음잡고
할게요ㅎㅎ
화이팅하세요^^!다시 마음잡고 하시면 잘되실거에요ㅎㅎ