너무 안빠져요
밍9찡
식단도 타이트하게하고 운동도 하는데두달째 몸무게가 제자리예요ㅠㅠ 뭐가 잘못 됐을까요ㅠㅠ
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어떻게 드시는지, 얼마만큼 운동하시는지, 몇킬로그램이신지 몇살이신지 아무것도 모르는 채로는 '저도 모르겠네요' 밖에 대답못해드려요 ㅠ ㅅ ㅠ 다만 우리몸은 주머니가 아니라서 무조건 적게 넣는다고 빠지고 많이 먹는다고 찌지않아요, 무엇을 먹느냐가 중요하지요 :)
오늘은
08월 22일 (음식 893kcal, 운동 415kcal)
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