다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
물을 더 많이 먹는방법요~
꼭 빼자~
- 2017.08.28 09:59
- 57
- 4
하루2리터는 먹으라고하는데 평균 1리터 조금 먹어지네요~ 깔라만시도 타먹기도하는데 물을 좀더 많이 먹을수있는 방법 없을까요??
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빨대컵 추천합니다.
지난번 어떤분이 빨대컵으로 마시니 500ml 금새 마시게된다던데...
저도 병에 마셨거든요.
근데 요즘은 다리골절로 운동도 못가고 집에만 있게되니 걍 빨대컵에 보이차가루 타서 식탁에두고 마시는데 한번 쭉~빨면 반컵 사라지더군요.
하루 3컵은 그냥 마시게 된다는~ 강추합니다.
댓글 감사해요~ 물통도 들고다니고 빨대로도 먹어봐야겠어요~^^
저는 찬 물은 잘 안넘어가서 미지근한 물로 마시니까 잘 넘어가더라고요~
또 하나! 빨대로 마시면 훨씬 수월해요^^
전 물통옆에두고 수시로 마시고있어요
물마시는것도 습관이되더라고요^^