다이어트 고민&질문
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근육운동
블랙파워
- 2017.08.27 12:38
- 34
- 1
근육운동을 할때요 어렵고 힘든 운동을 짧게 하는것이 나은가요 아니면 쉽고 무리없는 운동을 길게하는것이 좋을까요?
근력운동 하는거 힘드네요 ㅜㅜ
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