다이어트 일기
08월 24일 (음식 637kcal, 운동 389kcal)
꼬북끼북
- 2017.08.24 23:36
- 27
- 0
- 음식
- 운동
637/ 1254
389/ 209
성공
(797)
아침식사 : 46kcal (7.22%)
| 바나나 | 46kcal |
점심식사 : 291kcal (45.68%)
| 청양고추 | 10kcal |
| 쌀밥 | 155kcal |
| 콩나물국 | 10kcal |
| 깻잎장아찌 | 2kcal |
| 분홍소세지 계란 부침 | 105kcal |
| 콩나물무침 | 9kcal |
저녁식사 : 300kcal (47.10%)
| [남양] 맛있는 우유 GT | 130kcal |
| 바디컷 쉐이크 | 124kcal |
| 바나나 | 46kcal |
운동 : 389kcal
| 핏데이 | 42kcal |
| 다신헬스트레이너 | 209kcal |
| 런닝머신 걷기 | 76kcal |
| 보통 걷기 | 62kcal |
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