08월 22일 (음식 956kcal, 운동 140kcal)

956/ 1142
140/ 190
성공
(136)

| 현미밥 | 229kcal |
| 김 | 45kcal |
| [놀부] 김치부대찌게 | 79kcal |

| [썬키스트] 무알콜 칵테일 블루하와이 저칼로리 | 64kcal |
| 치킨핫강정 | 170kcal |

| 현미밥 | 229kcal |
| 쫄면 | 140kcal |

| 보통 걷기 | 125kcal |
| L자 다리운동 | 15kcal |
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