다이어트 일기
01월 17일 (음식 758kcal, 운동 744kcal)
빼꼬빼꼬8ㅅ8
- 2016.01.17 13:30
- 45
- 0
아침식사 : 223kcal (29.42%)
| [농심] 너구리 얼큰한맛 | 101kcal |
| [농심] 올리브짜파게티 | 122kcal |
점심식사 : 274kcal (36.15%)
| 닭가슴살 | 109kcal |
| 양상추 | 15kcal |
| 이마트슬라이스치즈 | 110kcal |
| 치즈어묵 | 40kcal |
저녁식사 : 171kcal (22.56%)
| 이마트슬라이스치즈 | 55kcal |
| 닭가슴살 | 109kcal |
| 양상추 | 7kcal |
간식 : 90kcal (11.87%)
| 자몽 먹은 콜라겐 | 90kcal |
운동 : 744kcal
| 서있기 | 343kcal |
| 보통 걷기 | 401kcal |
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