20대 60~70kg인 분들 50kg 만들어요!
8월 21일 일기!
hyebomi
- 2017.08.21 22:57
- 23
- 5
첫날이라 칼로리 조절정도만 했네요!
집 앞 헬스장이 아직 문을 안 연 상태라 집에서 할 수 있는 운동 찾는중이에요 ㅎ
예쁜 옷을 입을 수 있는 그 날까지 작심삼일이 아니기를!!
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해낼것 감사합니당
고생하셧어요♡
hyebomi 다행이네요 ㅎㅎ 챙겨먹기 힘들죠... 😭 그래도 단백질이랑 채소는 많이 드시는 게 다이어트에 좋대요 ㅠㅠ 파이팅!
베리비 어째서인지 오늘 배가 고프진 않더라구요! 내일부턴 영양소 챙겨서 먹도록 노력하려구요 ㅎㅎ 파이팅! 응원감사합니당~
아이구 배는 안 고프셨어요? 😂 내일은 좀 더 잘 드시길! 파이팅!!