다이어트 식단
8.16☆점심~~도시락 준비 하기 시르다~~
별의천국*
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- 2017.08.16 12:42
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한번 도시락 안싸니 준비하기 싫어 지네요~~
열심 싸겠다 다짐하고 도시락통 까지 새로 구입했는데~~ㅎㅎ
담주부터 열심 준비하자 다짐 하며~~
오늘도 간단히 ~~그냥 내자리에서 혼자 즐기기~~ㅎㅎ
모두 맛점하세요~~^^
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별의천국* 감사합니다 ~ 정말루 정말루 힘이 나네요 ~ 22일째 요요없이 식단조절 하면서 저 잘하고 있는것 맞죠?^^ 저 시간에 영양바 먹어도 될까요?
아님 참고 자야 하는 건가요?
지방은독약 너무 적게 드시거나 한가지만 드시고 말고 골고루~~너무 꿀꿀해하지 마시고 힘내세요~~!!^^
비가와서 꿀꿀한 날씨네요.. 다욧트를 잘못하고 있는지 체중이 줄지를 않아요ㅠㅠ 식단조절을 못하봐요