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운동 넘 싫어해서걷기운동만 하려구요..

다신등급

감기1
  • 2017.08.16 11:38
  • 75
  • 1

요요에는 근육량이 중요하다던데
도저히 근력운동 꾸준히 할 자신이 없어서
걷기 운동만 하려구요

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    jmk980125 2017.08.18 12:38

    빠르게걷는것도 유산소운동! 살빠져용 화이팅

    답글
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