다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
저칼로리 간식이 도움이 될라나ㅠㅠ
ansdjdid
- 2017.08.15 15:44
- 84
- 2
저칼로리 간식도 다양하네요
식욕에 도움이 될진 모르겟네요 ㅎ
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저칼로리 간식 진짜 종류별로 구비해두고 먹는데 양을 더 많이 먹을수 있다는점과 죄책감 덜하다는점이 좋아요 ㅎㅎ
일단 포만감이 있으니 군것질을 줄이겠죠?
전 곤약젤리나 크래미 조금먹고
물한잔 마시면 몇시간은 배고픔을 견딜수있더라고요~