군것질끊기!!
일단 다이어트시작하면 군것질끊기부터!!
과자랑빵끈는게힘들엇는데ㅋㅋ
지금은 빵은 통밀빵으로.과자는 당근이나토마토로~~^^
떡은,,현미떡으로ㅎㅎ나름 이렿게 신경써서 하니깐 힘들지않네요~
다이어트는 진심...멘탈싸움!!
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카@8qoalsrud