70~80kg대 여인들 방
다욧시작 18일경과
꿈꾸는냐옹
- 2017.08.11 08:51
- 62
- 5
한달에 2키로씩 꾸준히 오래 빼보자 생각하고밌어요~
아침 점심 일반식 저녁 6시쯤 바나나1개랑 그릭요거트 먹으며 운동은 에어로빅이랑 가끔 수영합니다~!!
18일 지난현재 2키로 빠졌는데 살짝 나태해지려고도 합니다;;
다시 맘잡고 화이팅해야겠어요!!!
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화이팅!
다들 단기간에 빼려고만하는데 좋은 마인드이신것 같아요~👍
파이팅하셔요~!
다시 힘내요~~.
첫 권태기가 3주쯤 온다네요 ㅎ.
네, 맘잡고 홧팅입니다 !!!
같이 힘내봐요!😊😊