다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트하려고 닭가슴살을. .
김민영임
- 2017.08.03 14:37
- 95
- 2
다이어트하려고 닭가슴살을 먹었는데 설사해욤. . . ㅠ 뭘 먹죠??
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잘 익혀드셨나요? 닭고기는 잘 안익으면 복통&설사를 유발하더라구요ㅠㅠ 잘익혀드셨음에도 불구하고 계속 그러시면 닭가슴살 브랜드를 바꿔서 드셔보시고 다른 브랜드로 마찬가지라면 닭가슴살대신 다른 다이어트 식단 식품을 찾아보셔야될것같아요. 고구마,두부,계란,연어,샐러리류 등 많으니 입맛에 맞는걸로 찾아드셔보세요~
소고기나 오리훈제 아님 돼지고기 앞다리살 드세요