21일차!!♥



아침-감자.양상추
점심-돼지고기7점정도.상추2장씩.현미밥1/4.김치콩나물국 콩나물만
오후간식-식초
저녁-전복죽
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제가 생리에 장염이 겹쳤어요ㅠㅠ
흑 그래서 폭풍설사중...
운동할힘도 안나서 못하고있어요ㅠㅠ
몸무게는 일부러 안재고있구용!
키토산은 꾸준히 먹고있습니덩
내일봬요~~~!
https://m.blog.naver.com/ekfkawnl0706/221063264562
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