[다신8기 튼튼근육반]근육+1k 체지방-1k 유지! ^^
7월28일 금요일~🤗🤗
토둥스
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- 2017.07.28 18:29
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점심엔 딸램 입맛데롱 카레우동 맹글어 먹었어용~
땡초넣고 칼칼하게~ 얼마나 맛있게요~~😘
오후간식은 운동하다가 시간놓쳐서 스킵하고 저녁 든든히
챙겨먹었어용~ 넘 든든했나 배가 빵빵~;;
집에서 홈트하고 힘빡주고 찍어본 복근~
밥먹음 뿅하고 사라지는~🤣🤣
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와우~~복근 짱!!!!! 그동안 쌓아온 땀의 결실이 지대로내😍😍😍😍😍
라인을만들자 제인생에도 없을것 같았어요ㅎ 근데 엎드리면 아직 뱃살이 좀 쳐져요 바싹 땡겨올려붙이고싶은데 쉽지않아용;;
저런 복근이 진짜로 만들어질수 있긴하군요 ㅎㅎ 제인생에는 없을거같애요 ㅎㅎ
잘하고있지 먹어봤던그맛!! 어두운데서 찍어야 보이는 신비한복근입니다ㅎㅎ
완전부럽다 복근👍👍👍👍
역시 운동의힘은 놀랍고도 위대해
토둥 복근의여신이네^^