키155~160 다이어터❣️
20일차 입니다 오늘은 내방 옷정리 청소했어요ㅠㅠ
쩌니쩌니
- 2017.07.25 22:02
- 32
- 1
안녕하세요^^
오늘 제 방 청소하고 옷정리했어요
쓸고 닦고 헹거설치하고 더운날씨에 땀 뻘뻘 흘리면서 설치하고
그래도 집안청소하는데 칼로리소모가 꽤되더라구 인터넷에 검샙해봤더니
15분 25칼로리 소모되더라구요
전 쓸고 닦고 옷정리하고 헹거 설치를 3시간동안해서 많이 소모됬으리나 생각합니디
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아무것도 안하는것보다 도움은 되겠죠? ㅎㅎ