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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

종아리는 도대체 어떻게 빼야되죠ㅠ

다신등급

대박이12
  • 2017.07.23 17:18
  • 178
  • 2

종아리가 남자 다리보다 더 할 정도로 두꺼워요
도대체 어떻게 해야될까요....ㅠ

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  • 다신
    Helloshy 2017.07.24 06:13

    강하나 하체 스트레칭
    L자 다리운동
    5분 마사지
    하면서 저도 종아리가 얇아지고 있어요.

    답글
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  • 지존
    아카이시즈쿠 2017.07.23 17:50

    스쿼트를 주기적으로 해보셔요

    답글
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