다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
과일빙수는 칼로리~
미애72
- 2017.07.21 16:20
- 140
- 2
파리바게* 에서 팥없는 베리과일빙수를 포장해왔는데, 연우도 빼고 달라고 했거든요.
친구라 둘이 먹었는데, 칼로리를 얼마를 잡아야 할까요?
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흔히 과일빙수를 밖에서 사먹게 되는 1접시의 열량은 적게는 750kcal~ 많게는1000kcal 정도 된답니다
그리고 팥빙수보다 과일빙수가 더 살이 찐다는 *도일보의 기사를 방금 봤습니다.
일반 팥빙수보다 당분이 더 많이 함량되어 있다고 나오네요. 물론 과일의 성분때문이겠지요.
이 기사의 보도 대로라면, 다른 가게들과는 달리 비교적 파리바게*의 빙수의 한 접시 열량은 300kcal대로 낮았다고 나옵니다. 참조해 주세요 ~
아카이시즈쿠 답변 감사합니다~ 연유를 뺏다해고 과일은 카로리를 무시하긴 힘들겠네요~
둘이 먹었다해도 150칼로리 이상은 섭취했네요~ 좋은 하루 보내세요~