다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
음주폭식
고고찡
- 2017.07.20 23:12
- 154
- 3
술만 마시면 식욕제어가 안되서 계속 살찌고 있어요... 음주 시 식욕자제 방법없을까요ㅜㅜ
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술이 제일 안좋아요
섭취한 거 다 제껴두고 술부터 에너지로 소모하기 때문에 먹은 게 다 살로 가거든요
술부터 끊어보세요
술은 안먹는게 제일나아요
없다고 봐야죠ㅜㅜ 술은 이성을 뺏어가니...
저두 똑같아서 생각해봤는데 방법없어요.
그냥 살짝 물많이 먹기?^^;;정도