다이어트 일기
07월 20일 (음식 1024kcal, 운동 225kcal)
빠닥빠닥
2
1
- 2017.07.20 19:22
- 41
- 0
- 음식
- 운동
1024/ 2231
225/ 372
성공
(1060)
아침식사 : 291kcal (28.42%)
7시
| 양배추샐러드 | 61kcal |
| 볶음밥 | 151kcal |
| [한국야쿠르트]하루야채 kids 뽀로로 | 40kcal |
| 귤 | 39kcal |
점심식사 : 468kcal (45.70%)
| 소불고기 | 244kcal |
| 쌀밥 | 221kcal |
| 아메리카노 | 3kcal |
오후 간식 : 196kcal (19.14%)
| [나뚜루] 나뚜루 녹차 | 196kcal |
저녁식사 : 69kcal (6.74%)
6시
| 찐감자 | 55kcal |
| 벨큐브 플레인 | 14kcal |
운동 : 225kcal
| 요가 | 225kcal |
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