나만 쓰는 일기장
7월20일 목요일 하체재활운동
여왕처럼살기
- 2017.07.20 15:43
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@하체재활
시티드니업 (부하)6세트
레그컬(가동범위작게)8세트
힙어브덕션(밴드)6세트
힙익스테션 (밴드) 4세트
@복부
싯업 3세트
플랭크 2세트
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