다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
칼로리 너무 못채우는데 괜찮을까요
아망잉
- 2017.07.19 22:33
- 118
- 4
하루 천칼로리도 채우기힘드네요ㅠㅠ뭐로 채우면 좋을까요
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부작용와요ㅜ
먹는 칼로리인가요? 운동 칼로리 인가요?? ㅎㅎㅎ
하루에 어떻게 드시는지 한번 나열해 주시는게 다른 분들의 조언을 얻기에 좋지 않을까 싶어요~
뭘 어떻게 드시는질 모르니 뭘 더 드시라고 말씀드리기 힘드네요
빈혈오지않을까요 ㅠㅠ? 저는 예~전에 하루한끼 다이어트했다가 빈혈생겨서 고생중이예용 ㅠㅠ