다이어트중 피부트러블
-깔라만시-
운동 시작한지 19일째 5키로 감량했는데 매일 헬스장에 가서 땀을 너무 많이 흘리고 공중샤워장을 썼던 탓인지 몰라도 목 가슴 배 등에 빨간 염증이 뒤덮었어요ㅠ 너무 걱정된 나머지 피부과에 다녀오니 앞으로 일주일간 운동 금지라네요ㅠ 이번주가 다이어트황금기인 생리후 일주일인데 너무 슬프네요 혹시 저처럼 다이어트중 피부트러블로 고생하셨던 분 계신가요? ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
제가 쓴글 읽어보세요ㅠㅠ 남일같지가 않네요
정체기~힘들어용
허리가 아픈데 플랭크랑 티파니허리운동을 해도될까툐???
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
제가 쓴글 읽어보세요ㅠㅠ 남일같지가 않네요