하루2끼 다이어트
ockjoo
아침을 든든히 먹고점심에는 간단하게 과일/샐러드저녁은 6시전에 먹기+금주, 약간의 운동 실천하기 시작한지 2주차입니다조금씩 살이 빠지기 시작한거같아요!효과가 좋게 나타나면 자세하게 후기 올릴게요!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
오늘부터 부지런하게!
따릉이타고 다이어트 3일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.