다이어트 식단
오늘 아침과 점심
자몽리자몽
- 2017.07.16 13:50
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아침- 바나나, 토마토
점심- 글램카페 오리지널 2포, 계란2알(노른자는 1개), 뚜레쥬르 옥수수식빵? 1장, 토마토 중간 크기1개
통밀 식빵을 하나 사야겠어용ㅠㅠ 점심에 탄수화물 섭취할 게 빵 밖에 없더라구요. 바나나는 오전에 먹어서 또 먹고 싶진 않아서 식빵을 집었는데 바로 후회중이네요😭
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