다신8기 체지방줄이기반
7/14 금 필미/일미
마에데홧팅
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- 2017.07.14 22:04
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아침에 글램디 전신,팔뚝,복부 했고요.
만보걷기로 운동 대체합니다~
오늘 넘 늦게 마쳐서 이동 중에 미리 올려요.
점핑잭 도전도 250번 밖에 못했는데...
오늘은 못하겠네요 ㅠㅜ
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다시20 동영상 찍은 걸 재생하다가 스크린샷 찍은 거예요^^ 그리고서 위에 큰 사진을 지우면 저렇게...
수고하셨어용~^^ 스크린샷 특이한데요..뭔가 파노라마 영화같은^^