다이어트 일기
07월 13일 (음식 1403kcal)
춉쵹
- 2017.07.13 23:43
- 42
- 0
오늘 미쳤다ㅜㅠㅠ자극 받고 내일은 헬스등록!
- 음식
- 운동
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실패
(491)
아침식사 : 309kcal (22.02%)
| 쌀밥 | 155kcal |
| 비엔나소세지 | 96kcal |
| 계란찜 | 23kcal |
| [대림선] 크라비아(40g) | 35kcal |
점심식사 : 213kcal (15.18%)
| 바나나 | 93kcal |
| [푸르밀] 고칼슘 저지방우유 | 120kcal |
오후 간식 : 270kcal (19.24%)
| [빙그레] 요맘때 요거그린 프로바이오틱스 | 210kcal |
| [동서] 제티 | 60kcal |
저녁식사 : 611kcal (43.55%)
| 포테이토 크리스프 사워크림향 | 456kcal |
| 쌀밥 | 155kcal |
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