30일 플랭크
30일 플랭크 30일차 성공!
마에데홧팅
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- 2017.07.13 22:56
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30일 도전 막날 다시 한번 인증해요!
총 5분을 60초로 시작해서 30-40으로 반복하다 마지막에 50초로 마무리했습니다.
플랭크 5분만으로 땀이 한 바가지 나오네요~
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