커뮤니티 - 다이어트 식단 - 🌻 7월 12일 식단 🌻

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다신

1862981 이주연ㅎ 2017.07.12 23:04
떡진머리 현재 몸무게 43~44유지 하고 있어요😊 근데 요즘에 과자를 좀 많이 먹어서
다음주부터 건강하게 먹으려고 해요!

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초보

1862873 떡진머리 2017.07.12 22:31
렛츠다욧 앗 아니요ㅜㅠ 근데 다이어트 유지중이신건가요 진행중이신건가요 .?

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다신

1862616 이주연ㅎ 2017.07.12 20:38
떡진머리 오리고기 많이 먹었죠...하하
요즘 식단 올릴시간이 부족해서 먹었던 음식들을 다 못찍었어요ㅠㅠ 오늘 삼계탕에 있는 닭가슴살도 먹고 탄단지 아몬드도 적당히 섭취했어용..ㅜ 오늘부터 식단 기록에 좀 더 신경쓸게용 :-)

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다신

1862605 이주연ㅎ 2017.07.12 20:36
마음안아주기 식단기록을 제대로 안했어요ㅜ
복숭아 먹고 딴거 더 먹었답니다 //

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초보

1862588 떡진머리 2017.07.12 20:16
예전에 오리하면 렛츠다욧님이 생각날정도였는데 요즘 식단에 그냥 과일밖에없는것같아서 영양소들도 부족해보이고 그러네요 ㅜㅠ

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다신

1862543 마음안아주기 2017.07.12 19:57
우리 복숭아는 간식으로칩시다~ ^^;;

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