다이어트 일기
01월 15일 (음식 387kcal, 운동 430kcal)
오늘도 여전히 배고픈
- 2016.01.15 09:42
- 92
- 0
아침식사 : 140kcal (36.18%)
| 전복죽 | 140kcal |
점심식사 : 247kcal (63.82%)
| [오뚜기] 쇠고기죽 | 105kcal |
| 김 | 19kcal |
| 돈까스 | 123kcal |
운동 : 430kcal
| L자 다리운동 | 200kcal |
| 숀리 할수있어 운동 | 60kcal |
| 스트레칭 | 40kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 130kcal |
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