다이어트 일기
07월 09일 (음식 803kcal, 운동 402kcal)
체다치즈빈
- 2017.07.10 08:31
- 101
- 0
- 음식
- 운동
803/ 1292
402/ 215
성공
(676)
점심식사 : 244kcal (30.39%)
| 보리밥 | 222kcal |
| 우렁된장찌개 | 22kcal |
오후 간식 : 7kcal (0.87%)
| 블랙커피 | 7kcal |
저녁식사 : 552kcal (68.74%)
| 평양냉면 | 552kcal |
운동 : 402kcal
| 싸이클 실내자전거 | 360kcal |
| 크런치 | 4kcal |
| 레그레이즈 | 21kcal |
| 기아팔뚝 | 17kcal |
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