키155~160 다이어터❣️
150/40 다여트 12일차 - 운동 쉬었어요!
감자먹는숙희
- 2017.07.08 19:49
- 168
- 4
몸상태가 별로라서 운동을 못했어요ㅜ
운동 안하니까 몸이 찌뿌둥하네여
대신 식사량은 조금 먹도록 조절했어요
가까스로 오늘 다여트도 성공!
푹쉬고 일찍잘 예정입니다.
낼은 꼭 열운하려구요!
모두 화이팅~!
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두부꿀떡 운동을 안해서 조금 먹었어요 ㅎㅎ 확실히 식단 올리려고 하니까 뭘 먹고싶어두 좀 자제가 돼요!!
소식하셨네요💕 수고많으셨어요❣️
하나바 넵 저도 오늘은 열운모드입니닷! 하나바님 같이 화이팅!! 해요!!^^
저도 오늘 근력은 쉬었어요 낼부터 다시 열운모드 돌입 해야죠 화이팅