공복에커피
술자리 때문에 과음과 폭식 그리구다음날 라면까지 심지어 운동도 저멀리 했네요 ㅎㅎ반성합니다.
그리구오늘아침 공복에 커피마시니 울렁 울렁거려서
물만 주구장창 먹구 저녁에 우동 먹었어요 커피는 안마실래요 복싱은 그래두 꾸준하게 나가고있네요 내일부터는 균형잡힌 식사를 하며 건강하게 빼보려구요 ! 다들 화이팅 하세요 ㅎㅎ
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공복커피는 식욕을 왕창 일으킨데요.!!!
안드시는것이 좋을듯합니당~~
재미보다는 살빼려고 나가구있어요 .
와우 복싱하시는구나~!! 저도 해보고싶었는데 전 시간이 안맞아서 못했어요ㅠ 재밌으신가요??ㅎ