다이어트 3일차
피펭
준비 운동 없이 버피하려다 근육 난리 났오요 ㅠㅠ내일부턴 준비운동 꼭 하는걸루 오늘은 피 뽑고 왔더니 기운이 너무 없어서 잠바주스 일탈했습니다 핫핫;;;
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근육은 괜찮으세요??ㅠㅠㅠ
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