01월 14일 (음식 3656kcal, 운동 383kcal)
| [이마트] 왕후의 밥 | 140kcal |
| [이마트] 왕후의 밥 | 140kcal |
| 치즈돈까스 | 376kcal |
| 소맥초코빵과자땅콩등등젠장 | 3,000kcal |
| 보통 걷기 | 233kcal |
| 팔벌려뛰기/PT체조(세트) | 150kcal |
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