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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

빈혈

다신등급

운동화아들
  • 2017.07.01 22:53
  • 35
  • 1

빈혈이 있는데 운동하고 싶어요
하면 안될까요?

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    Helloshy 2017.07.02 00:44

    운동하면서 어지러워지면 물마시면서 휴식 취해주시면 되죠.
    다만 공복 유산소 운동은 피하시는 게 좋아요. 기력 딸려서 못해요 그건.

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